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快樂的不二法門－旅遊＆運動 |
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■專任助理 李婉倩
讀萬卷書不如行萬里路，小時候拿著書本苦K歷史、地理，長大後實際走訪到書本裡的地理位置，感覺十分特別。舉例來說，小時候對於台灣的地理位置只是死背，完全不懂活用，直到大學時上北部讀書，每每從台北搭著客運回家時，望著窗外陸續出現的地名，才知道每個縣市的排列順序，果真是讀萬卷書不如行萬里路。
前一陣子去大陸遊玩，有鑒於先前的走馬看花，便用google搜尋要去的景點一些典故，原來以前讀到的中國史地是有用的，故有點後悔沒有好好背書，因為去到某些景點，便超想知道其地理位置及歷史典故，覺得十分有體會。而這一次去江南及上海遊玩，搭乘了五種樣式的船－有古戰船，也有現代遊輪，有種橫越古今的感覺。然而，去了一趟江南一帶，才發現原來他們那裡不是我想像的落後，他們也有公共腳踏車可供前一小時免費租借，公園裡也有健身器材可使用，也有大眾捷運工具，感覺他們比我們還先進耶！其中最特別的是去參觀上海東方明珠塔，當站在263米高的觀光塔上時，腦袋是空白的，印入眼簾的是鳥瞰的美景，加上滿心歡喜的望著玻璃窗外的細雪，真是開心不已。當站在高塔時，有種古人登高望遠、極目遠眺的感觸，而靜靜望著窗外時，覺得自己十分的渺小，有如滄海之一粟，而煩惱壓力頓時間都拋之於九霄雲外。然而，登高望遠的感觸當然是因人而異，我們大可不必像古人這麼沈重，乃藉由登高望遠以紓解懷才不遇或是去國懷鄉的悲情，我們只要看看風景，藉以暫時忘卻沉重的煩惱，並且省思自己的生活，讓自己增加一些新動力，能在再次遇到挫折時，更有能力去適時釋放。
其實每個人都曾經覺得失落，或許會想說從高處一躍而下，可是當你覺得絕望到谷底，或許可以嘗試到戶外走走，其實只要走出戶外，心情會隨著空間變寬敞而寬廣，煩惱可以暫時忘卻腦後，想想萬物皆有一定的道理，不光是我們自己一個人會遇到如此的處境，人生而皆有煩惱及不如意。此外，高雄市時常有舉辦自行車、健走或是路跑活動，可以在高雄市體育會的網站搜尋到，活動報名費不是免費就是收費低廉，而且還有不錯的活動紀念品，可以多去參加，因為常常出去接觸健康快樂的人，自己也會跟著快樂起來。
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