 |
|
中華民國精神衛生護理學會年會口頭發表心得 |
|
契約護理師 林玉真
年會口報，像是許久以前之事，但回憶起來卻又歷歷在目。
不論是哪個學會的年會都是件盛大的事，也大都會有海報和口頭發表兩部份，雖然以前也會投稿，但經驗大都侷限在海報發表；這次有幸能被學會邀請口頭發表，除了是榮幸外，也是另外一種壓力和挑戰。
海報發表的壓力在如何完成投稿內容且美編製成海報，但在拿到海報成品的剎那，所有的辛苦和努力就得到回報，壓力也相對釋放了；反觀口頭發表，雖然省卻了美編製成海報的手續，但有投影片製作以及當天上台報告的程序，正因為無法預期該場次會有多少聽眾，也無法預期當天的狀況，所以如何順利完成口報的挑戰性往往隨著口報日期的逼近而竄升，而焦慮也成為好朋友如影隨形。
在投影片製作的過程中，幸好有蘇主任一路陪伴，不厭其煩的檢閱投影片內容的完整和充實度並且提出建議；獨自作業總是容易有盲點，而這些盲點當下自己並不會發現，而是到了口頭發表當下，別人提問時才會恍然大悟，但是往往為時已晚，也因為這些盲點，有可能會影響口頭發表的結果；可是修改投影片的過程卻是痛苦的，每次以為這次的內容和編排就可以了，但是主任卻能從專家的角度提出建議，當下或許不甚明白如此修改的用意，而依照建議修改後再回頭看投影片的內容和編排，兩相比較之下才知道差異，而就在一次又一次的修改中，除了投影片內容的結果越來越完善外，自己也在一次又一次的修改中學習；然而現實總是殘酷的，畢竟天下沒有完美的投影片，也沒有無瑕的口頭發表。
自己不才，直到口頭發表當天都還在修改，一直到中午才底定最後版本，接下來就是口頭報告實境；事實上自己並沒有全程參予下午場場次的口報；而是在單位討論室一再看著定稿投影片，一次又一次在心底規劃如何串場以及控制時間；即使上台再多次，在面對不曾遇過的場景依然是會焦慮和緊張，從外表或許看不出來，但是自己其實早已手腳冰冷；只能提醒自己要放慢講話速度和語氣，更期許自己能掌控好時間，畢竟今天是代表凱旋醫院上台報告，在面對全國各精神科醫院的會員代表，或許無法做到讓凱旋醫院的能見度和印象加分，至少也不能被減分。
說真的，一站上台，拿到麥克風，開口講話的剎那，腎上腺素也開始狂飆，一切已經沒有退路了，只能依照投影片依序向與會大眾介紹研究內容；有幸得到在場大眾的愛戴，口頭發表順利完成；當下的感受竟是放鬆、疲憊和睡意襲人，對於口報當下的感受已經記不太得了；能上台口頭發表是種榮幸，對自己而言也是種陌生的挑戰；羅馬不是一日可成的，過去歲月中的磨練和訓練造就現在的自己；或許當下是痛苦的，也看不到立即性的成效，但是驀然回首，才會明白當初付出的心血終在今日得到印證。
感謝學會給予的機會和護理科的支持，如果真要描述自己對口頭發表的感受，那麼用「成長的過程總會有挫折，而我們學會從挫折中成長。」這句話來形容則是再貼切也不過了。
|
|
|
| |
|