 |
|
心安與滿足 |
|
心安與滿足
臨床心理師兼督導 林耿樟
『現階段，對我而言，什麼是最重要』系列小品文
對我而言，生命旅程走了幾近一半，帶著人生前半場美好記憶，邁入後半場，直直朝向長眠終途。前一段日子，在社區演講了幾場「生涯歷程」，有點認真地整理了些過去、現在與未發生但卻預期發生的未來生涯歷程，竟發現自己對於想要追求的一切會是如此確定與執著，並堅定地懷抱「人定勝天」信念。過去，心理系畢業確立要擔當臨床心理師工作，經過一段努力後，確實也買了房子，考取臨床心理師證書，分發公立醫院職缺，遇著太太，育養女兒，這一切在朋友眼中似乎都很順利與幸運。現在，也一樣被朋友視為幸福的人。未來，規劃在人生後半場要繼續追求專業成長，成為國際沙遊治療學會會員，強化研究寫書能力，育養兒子，似乎也看見了自己的努力與成功。平常，會感覺生活充滿希望、目標具體、精力旺盛、心安與滿足；但生活並不全然如此，的確會有不安、不滿足與思緒混亂時刻，甚至還會想到辭世後，曾與我共同生活的家人以及曾照顧過的個案與學生會怎麼記憶我，困頓思考了一兩年時日後，困頓緩和卻非完全止息。朋友說，我步入中年危機，我想他說的沒錯。
我漸漸熟悉如何與我的疑問相處，也依稀瞭解這些疑問對我生活的影響。書寫文章時，我的成形想法內容是：過去、現在與未來所設定的目標，不過是我自己用來分配投注能量的方式，過去的經驗證實這
有助於我在專業、教學、學術論文、陪伴父母、太太、生育兒子、成為國際沙遊會員多重目標上部署時間與精力，過去所達到的目標，如今看來只不過是一種象徵性的里程碑，猜想未來想達到的目標也可能又是另一種象徵性的里程碑。
對我來說，什麼是最重要的。死前的我：我願意多做些讓自己可以滿足地向整體生命說聲再見的事情；每日的我：我願意每天、每週、每月、每年在多重角色間權衡取捨時間與體力，做一位公立醫院臨床心理師，做一位先生，做一位父親，做一位兒子、做一位房貸債務人，做一位學生、做一位教師、做一位研究者，承擔責任與後果，並滿足於自然心安的感受。
|
|
|
| |
|