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因為亂了所以清醒 |
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因為亂了，所以清醒
撰文整理
音樂治療師 鄭夙雯
2009年，對你而言，是一如往常，還是驚濤駭浪？大部份的人，在人生每一個階段，總是會有當下最迫切希望或需要達到的任務或願望，也有些時候，還沒想好未來的事，未來卻一直來一直來，完全讓人來不及反應。2008年，全世界經歷了金融海嘯，至今仍餘波盪漾。整個外在環境就如同逐漸被破壞的地球，產生了各種溫室效應。這段期間，企業裁員，休無薪假，街上店面招租林立卻乏人問津。當失去一些原本視為理所當然擁有的外在，一份職位，一些權力，或是一直以來的物質享受；人們也許開始重新思考對自己最重要的東西，最初的夢想，或一直想要去做卻沒做的事。本期心情報內文除了有多位心理師及醫師們的分享，亦訪問了社會各階層人士，對於現階段的自己，生命中最重要的事。也許是孩子天真單純的笑容，睡個好覺，一次溫暖的家庭聚會，這些看似簡單卻一直沒去做的事。在這個外在環境混亂的時候，也許我們終於聽到自己內在的聲音，而一切，似乎也變得清楚了起來。
高雄市立凱旋醫院院長 陳正宗
「惜福，是我現在覺得最重要的事」
竹科茂德電子公司工程師
「以前覺得天天上班很辛苦，開始放無薪假後，忽然很羨慕那種每天可以規律去上班的人，希望生活可以早點重新上軌道」
中山大學機電系畢業生
「先賺個幾千萬花花吧」
阪急百貨專櫃小姐
「景氣回春，顧客回流」
MV製片
「希望家人好，朋友好，工作好」
高雄醫學大學心理系大二生
「放鬆的睡個好覺」
中山大學音樂系大三生
「改善家庭關係，和爸爸能無話不談」
高中老師
「每天都被我的學生氣得頭痛欲裂，現在最迫切就是治好我的偏頭痛」
慈濟幼兒園中班學生
「常洗手很重要喔」
便當店老闆
「我覺得有時候抽煙就像是你們在喝咖啡，有時是一種氣氛，有時是提神，
有時是轉換心情，但是現在這些我都不需要了，所以”戒煙”，是目前最重要的」
加州州立大學運動管理教授
「Health is priceless」
藝文工作者
「有時間跟男朋友在一起喝個爛醉抱一整個晚上」
劇團負責人
「勇敢做自己吧！我常這樣對自己說」
進出口貿易經理人
「讓生理時鐘正常一點，身體狀況好一點」
高雄市建設公司董事長
「取之於社會，用之於社會，所以現在要回饋社會，多做公益」
環球唱片公司宣傳
「整理家裡，讓床可以空出來，不用再睡在沙發上」
家庭主婦
「住家對面的大樓趕快蓋好吧！每天都被吵到不能睡午覺」
禪修者
「能練到隨處自在」
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