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睡眠檢查與睡眠特診 |
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睡眠檢查與睡眠特診
神經精神科 張鈺姍主任
睡眠代表腦部在黑夜中的一種運作方式，一向讓人感到神秘，而近年來睡眠醫學的萌芽，許多不為人所知的睡眠現象也都一一被儀器揭露，因此有所謂的「睡眠檢查室」，乃藉由儀器客觀的評估一個人之睡眠狀況，簡單的來說，就是利用一些生理訊號接收器來記錄睡眠之狀況，並加以分析，所得之資料可提供如需花多少時間入睡、總共睡多久、睡眠效率多少、覺醒指數；淺睡期、深睡期與快速動眼期睡眠之分佈與各佔多少睡眠時間，另外還有呼吸障礙指數、血氧濃度、週期性肢動指數，以及是否有異睡症 (睡覺時發生奇怪的行為或動作，如夢遊、睡眠癱瘓、快速動眼期之行為疾患等)之現象，這些資料可告訴我們影響睡眠之相關疾病。但失眠往往是一種主觀之感受，有時後經睡眠檢查後，客觀結果無異樣，但仍無法處理主觀之滿意度，尤其是一些與精神疾病相關之睡眠障礙，如憂鬱症、焦慮症等，反而需從精神疾病治療著手，因此需經詳細問診再考慮是否安排睡眠檢查，以免期待過高失望過大。本院於今年七月成立睡眠檢查室及設立睡眠特診，但該診採轉診預約之方式，即需經由精神科專科醫師評估後再預約至該診。目前建議應接受睡眠檢查的現象包括以下幾類:
◎疑似睡眠呼吸障礙，例如睡眠打鼾或呼吸暫停等。
◎疑似異睡症。
◎疑似猝睡症－白天在不適當之場所睡著，例如開車、工作中，身體某部份肌肉張力突然喪失或有睡眠癱瘓(意識清醒但身體麻痺無法動彈)之現象。
◎疑似週期性肢動症 (夜間肌肉跳躍常伴有覺醒之現象)。
對於接受過藥物治療或行為治療成效不彰者。
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