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腳骨軟Q大撇步----白衣天使之『適當休閒活動』分享 |
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腳骨軟Q大撇步----白衣天使之『適當休閒活動』分享
護理科護士 高碧宜
出院對每位病患都是相當期待的一件事，尤其在病患一入院時即要為其設計一系列
的出院準備計畫，故醫療團隊各盡其能、絞盡腦汁的為病患施展各種促進健康的魔法，
以備病患在回歸社區後可適應新生活及降低疾病再復發的可能性。
以護理部分而言，我們為病患準備的菜單即是『如何安排適當的休閒活動』，你今天運動了嗎?。你每天有走1萬步嗎?這是我每回在做病房衛教時會先請教病患的第一件事
，在欣賞完精美拍攝的ＶＣＲ後，往往參與的病患就會開始述說他的獨門見解：『影片已都看了N遍，看都不想再看了』或很無趣跟我回應：『我每天吃這個也痛吃那個也
痛，不吃全身攏是病痛』、『這個時陣心情壞的像苦瓜，那有活力去運動』，甚至有病患說：『吃老腳頭ㄨ攏沒錄用，每天攏要吃維骨力來保護我的膝蓋』，我聽了馬上表演
我的真功夫，『你腳骨、你腳骨有夠軟Q嗎？』『那要呼心情甜的像香瓜，就要每天打通你全身的血路』『人那沒活力就要靠精力，那沒精力就要靠規律活動這味』，大家頓時對
我的表演除了讚嘆之外，也給予熱烈的掌聲，將病患的目光焦點吸引過來後，便開始施展我三寸不爛之舌的魔法，雖然講得口沫橫飛，病患對我提供的菜單也聽得津津有味，最終
的目的就是要∼愛你的身體啦！鄉親啊！透過休閒活動的參與吸收日月精華，讓你精、氣、神都走出憂鬱陰霾，你的人生就是彩色的喔！
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