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從理情行為治療大師艾里斯的人生危機處理 |
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從理情行為治療大師艾里斯的人生危機處理
看憂鬱與自殺防治
成人精神科主任 周立修醫師
本人於九十四年十二月七至十一日參加由艾瑞克森基金會於美國加州橘郡亞拉漢市舉辦的第五屆心理治療演進研討會(The evolution of psychotherapy,5th conference)，有幸目睹心理治療世界級大師風采，實在叫人興奮！其中如存在－人際治療大師亞隆(Yalom)醫師，認知治療大師貝克(Beck)，結構學派家族治療大師米紐慶(Minuchin)等之演講及示範均叫人印象深刻，不過其中最令人震撼的乃是年近92歲的理情行為治療(REBT)大師艾里斯(Albert Ellis)，突逢人生之劇變，其努力一生創立之艾里斯治療中心，竟被中心其他數位同事以理念不同及其健康不佳為由逐出中心。艾里斯在身體極度疲憊，壓力極大的危機下，仍強打起精神出席大會安排之特別演講，工作坊及討論會。坐在輪椅上，重聽多年的他在秘書協助下仍精神振奮，聲音響亮，並為自己申冤及辯解，叫人佩服。會場亦有人詢問大師如何面對困境，艾里斯仍侃侃而談，毫不氣餒，將其治療理念貫徹於自身的危機上，實在不愧稱為一代宗師。面對廿十一世紀三大疾病之一的憂鬱症，艾里斯用自己的例子做了一個最佳的示範，祝他早日度過人生危機，筆者也以此例做為因憂鬱症受苦的朋友一劑強心針。
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