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要『益』不要『疫』 |
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●吳彩琴 護理師
距新冠肺炎疫情暴發至今已長達兩年，全球疫情仍持續著，每天電視報導世界各國感染、死亡、境外移入的人數。疫情剛暴發時，面對不知名病毒噬齧，人民接連感染後一一死去，全國無不聞之色變、人心惶惶。當時疫情下，首當其衝的就是醫療人員，醫療人員使命就是救人，每天日以繼夜、不眠不休的搶救患者，幾乎將醫療量能消耗殆盡。
雖然，疫情衝擊了各行各業，百業經濟蕭條，政府也啟動了救經濟振興方案，讓人民燃起一線希望。現今人民對新冠肺炎病毒有更進一步了解，得知如何防範，歸功於政府防疫宣導，人民的配合，才能將疫情緩和並有所控制。
地球每日在運轉，時間一份一秒在走，各種生物、病毒也持續在繁衍及演化中。未來，不知名的病毒也會陸續產生造成疫情。故平時需有正常作息、規律運動、三餐五蔬果、適時放鬆及抒壓，當有負面情緒時以退為進，轉個彎，正念思考，稍作休息重新出發。充實正確防疫知識，並配合落實執行，才能使病毒遠離不上身，樂活自在過每一天。
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