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因為愛，讓照護不再孤單 |
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●失智社區服務據點個管師 林佳燕
生活總會有酸甜苦辣不同的味道，而萬般滋味皆是生活。高齡化浪潮下，失智症人口亦隨之增加，高齡者的認知疾病對家庭照顧者來說是一大挑戰，面對來勢洶洶的各項症狀及照護，對照顧者而言都是影響生活的壓力源，面對糟糕的生活，要保持正能量，首先需要一顆平常心。而要扭轉糟糕的生活，需要的是一個“挺”字。凱旋醫院失智據點自106年開辦以來，每年皆會開辦家屬支持照顧團體課程，將有類似失智症照護問題的家屬們，設計一系列專業課程，透過相互支持與鼓勵，資訊與經驗的交流與分享，找出更多照護的方法與資源，以提升家庭生活品質與照護品質。
為何要參加家屬支持照顧團體課程，許多失智症家庭都沒有照護失智症患者的經驗，欠缺對失智症的認識，以及失智症照護技巧與知識。失智症與其他慢性病最大的不同是在於，失智症的精神行為症狀（BPSD），因認知與記憶功能受損，大部分失智症患者都會產生不同的精神行為症狀，這對家屬來說是最痛苦，也是最大的壓力來源。故近幾年的課程設計也相當多樣化，除了邀請專業人員授課相關疾病認識與照顧技巧外，也結合了人文藝術的舒壓課程，例如:芳香、音樂、園藝、美術等輔療課程，透過講師專業的引導，讓照顧者從中學習於生活中紓壓放鬆的技巧。
從家屬課程中尋求社區照護資源是相當重要的，失智症照顧服務資源，衛福部為了減輕家庭照顧者身心壓力與負擔，針對失智症患者也有以下服務的提供：喘息服務、日間照顧服務單位、失智症社區服務據點、失智共同照護中心、機構住宿式服務、專門提供失智長者服務的團體家屋、瑞智學堂等。透過家屬間對社會資源使用經驗的分享，以及團體領導者對社會資源的識能宣導與說明，來提升照顧者對資源的使用率，進而降低照顧負擔。
當然課程領導者能力亦影響團體運作的成效，領導者需善用與團體成員所建立的良好關係，利用其它專業的權威、專業知識，來關懷、支持成員，使成員發揮潛在能力，提高應付危機的技巧，提高適應困難的能力，舒緩精神壓力，幫助走出心理困境，避免精神發生崩潰。讓照護者可感到不再孤單，會發現原來不是只有自己發生如此的問題，並由課程學習中走出照護生活，建立新的社交生活圈，讓彼此都有類似的照護情境，談話中容易產生共鳴。
凱旋醫院失智據點在近年的家屬課程中，家屬們對課程的回饋都相當的貼心與感動，貼心的是家屬間當了彼此的傾聽者，大家並不來課程中抱怨，是用平靜的心、耐心地傾聽與經驗分享，感動的是家屬們能夠將課程所學運用在照護失智長輩與自身日常生活中，對課程設計領導者來說真的是一大支持與鼓勵，也是對未來課程的設計開辦是一大動力。
當生活在糟糕中，始終保持著自己的正能量，至關重要。人的一生不可能永遠一帆風順，有著很多的坎坷曲折。面對糟糕的事件與生活，要端正自己的心態，正確面對自己的困境。越是在這艱難困苦的時候，更要有勇敢而堅強的信心去克服一切困難，絕不能灰心喪氣而失去信心。報名上課的家屬們都相當的勇敢，大多表示抱著聽聽看、帶著戒心前來，但課後的回饋表示，很感謝單位開辦家屬課程，透過課程內容引導，來發現、思考、面對與解決自己在照顧上的問題，一起成長收穫滿滿。
照護這條路不應是孤單的，因為我們心中有愛，失智長輩要好，照顧者也一定要好，在醫療上不放棄病患，相對的也不能放棄照顧者，目前台灣社區失智症家屬支持團體課程都逐漸增加，可讓照護者有更多的支援與成長，讓我們一同找方法共度難關，讓我們一起相“挺”，在照護的路上不再孤單。
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