2020/6/30 幸福百合,香草園  
幸福百合,香草園
 
●五家住民 老爸

  我們長住在百合園區,如世外桃源裡的一座山莊,園區內外種植很多的花草樹木,鳥語花香,每日呼吸間充滿了對身體好處多多的芬多精,這是在都市叢林中的養老院所沒有的地利。園區更規劃了一系列具有多元化組合的活動,來促進我們的身心健康,對我們的身心受益良多,以下我分享幾個我在園區的生活樂趣。
  香草園藝活動,這是我在園區的另一個生活重心,一塊雜草叢生的泥土,在職能治療師的引導下,依照住民的能力,園藝活動被分割成許多小步驟,看似簡單的每個步驟,螞蟻雄兵的我們把一片荒草變成一片香草花園。每天20-30分鐘的活動時間,讓我們在陽光中自然生成維生素D,提升了我們的免疫力,也是我們關心彼此生活的時間。
  香草園的植物是職能治療師協助我們規劃的,規劃過中經常與我們討論希望與期望,例如一開始的香草規劃中並沒有木瓜,但因為我們喜歡吃木瓜,所以老師就教我們從吃完的木瓜中留下種子,種子催芽、育苗、矮化、疏果……,所以我們從一顆木瓜變成許多棵結了果實的木瓜樹。每天看著這些植物日日成長,心中充滿喜悅與成就感。除了木瓜還有芳香萬壽菊、甜香萬壽菊…等,我們每天付出一點時間與精神,香草喝在嘴裡甜在心裡,芬芳香氣唇齒留香,幸福成就滋味蕩漾心頭,還有芫荽肉餅、芫荽魚湯、芫荽蛋煎等香草主題烹飪活動。
  另外有,年度旅遊搭乘遊覽車到野外踏青、逛街及每月山下市場購物、烹飪美食活動,生活在園區,只要參加各系列的活動,讓人感覺生活不空虛,身心靈感到很充實。