2019/10/17 我們與酒癮的距離  
我們與酒癮的距離
 
姚丞駿社會工作師

炎炎夏日來臨,路邊一間間冷氣放送的熱炒店、海產店牆上,滿滿都是冰涼啤酒的廣告,讓人想起第一口啤酒入喉那暢快清涼的感受,同時在清涼後那種可以忘卻一切煩惱與工作壓力的微醺,實在令人著迷,這就是酒精的魅力,但這樣的魅力同時也是令人頭疼的夢魘。

為什麼說酒精是夢魘呢?事實上,酒在人類的文明上有著舉足輕重的地位,適當的飲酒可以說是人際互動、交流情感的助劑,但長期過量的酗酒除了會導致肝硬化、腸胃道出血、心血管疾病之外,更會破壞腦部的中樞神經系統,使得智能退化。而酒精所造成的傷害不僅如此,人際關係及家庭關係也會因酒精使用後失控的行為及情緒而受到破壞,例如:許多家庭暴力事件中的加害人都曾使用酒精,酒精的作用下,導致情緒和行為的失控,造成家庭暴力事件的發生;酒後駕駛更會造成社會安全問題。

那麼酒癮個案是不是個人的道德瑕疵所導致呢? 事實上,在生活壓力大的現代社會中,酒精是許多人暫時逃避生活壓力的方式之一,長期來說,若個人社會支持網絡的缺乏,再加上本身缺乏因應工作、生活壓力的能力,導致無法妥善解決情緒問題與生活事件,又選擇利用喝酒來逃避和麻痺自己,久而久之身體與心理都會開始依賴酒精,造成酒癮;例如:小明是一個工廠作業員,平時工作薪水穩定,偶爾會與三五好友一同至熱炒店聚會,但突然間因經濟不景氣,小明被裁員,在面對找不到工作的生活壓力時,想到過去與好友吃飯喝酒的場景,那種酒後放鬆的感覺,就開始飲酒,到最後因為酒醉沒辦法準時參加其他公司的面試,又心情不好,想喝酒釋放情緒,就陷入惡性循環,難以逃脫。

所以酒癮並非是一個人道德上的瑕疵,而是缺乏解決生活突發事件的能力,以及錯誤的問題因應策略所導致,且我們身邊的每一個人,包括我們自己都很有可能成為酒癮者;因此,若身邊的親朋好友平時有小酌一杯的習慣,又知道他最近有生活上的壓力,包括經濟、家庭、人際關係等問題,一定要不吝嗇的提供關心,因為有了家庭或社交網絡的支持與陪伴,能夠增加生活的幸福感,並提供情緒支持,有了你/妳的陪伴,我們離酒癮的距離,又會再遙遠一些,生活也會更幸福、和諧一些。