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我的復原過程 |
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● 社區復健中心學員
我生病的原因是在2005年末我有很大的工作壓力釋放不出去，無法完成工作任務，而我已經沒有方法了，後來在2006年真的發病了，被家人緊急送回來了高雄，第一時間進了高雄長庚醫院做急救。那時的我被很多負面的想法影響了，對於他們要求我做的每件事我都有疑慮，但是不是針對人，我只是想知道我到底怎麼了？有時候我會好好的去判斷人事物，有時卻又不行，除了醫療外也有接受宗教的協助，幾乎花光了家裡的積蓄。後來我聽了家人的話接受了凱旋精神專科醫院的治療，偶爾我內心還是有疑問，會一邊想一邊走我的人生道路，我努力在克服這些困難，而可以做到拒絕不真實的想法這個部份是最困難，以醫學的解說就是被幻聽牽著走。我知道醫院是救我的地方，後來我直接去面對，也就是儘量講出話來讓醫生了解我，一路上的波折，好不容易放下心中其它的想法。一直到今年，我有很多生病的印象真的都沒了。還好有社區復健中心的陪伴，讓我自己慢慢發現我的身心出了什麼狀況，是透過日記。在復健中心照顧之下，過程有些問題，後來老師的用心及努力，讓我參加了不同的課程，還提醒我，一個人的時候可以寫寫日記、筆記。後來，我也開始做了，真的走了好久的時間，一直到今年我才看見自己有這樣的轉折及成長，這一段路我走的非常辛苦。的確需要時間還有毅力，我不會想要輕易放棄自己！
其實到今天為止，我不會想知道我到底生了什麼病，真正內心的我只有一個概念，生了病聽醫生的話就是了，醫生要我吃藥打針我就接受了，好不容易已經適應了，最重要的部份就是吃藥還有三餐正常，慢慢身體就獲得改善了，也就是應付外在環境的體力及抵抗力出現了。我目前人在凱旋醫院的夢想起啡咖啡屋上班，心情很開心，因為我可以放心從事我的工作。而這個部份我要特別謝謝歐老師及妍妡老師，她一直有細心覺察我的改變，如何才能把我的心定下來真的很重要。一開始是從事了園區打掃的工作，然後又轉到了便利商店後來有了一份難得院外就業機會，工作有了困難只好再重新適應社區。後來到了咖啡屋，認識了好多很熱心的同事。當然，在今年自己明確發現了自己的數理、記憶力還有表達能力不好，這就是我未來的期許。我的成長是漸進式的，安住了身心我才能學習走路，活在當下。在這裡我體會到分工合作這句話的用意，不會再像從前一樣一個人面對繁鎖的事情。我不可以再那麼緊張，要有信心的走下去。特別謝謝每天陪伴我成長的社區復健中心工作同仁。要重新建構新生活方式真的不容易，謝謝大家能諒解我是這樣子的人。
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