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職場心理健康 |
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█醫師 鄭塏達
世界衛生組織曾提到，「No Health Without Mental Health」，足見心理健康對人們的重要性，因此在職場上，除了身體健康外，心理健康也是重要的，目前也越來越被重視，有良好的身體健康，組織才有強壯的力量，有良好的心理健康，組織才有向心力與競爭力。
心理健康的意義，是指有良好的心理狀態，除了是沒有精神疾病外，或者是當有精神疾病後，能夠尋求協助來獲得改善，在公共衛生政策方面，初級預防是很重要的，在職場上，給予員工舒適的工作環境，使其身心可以放鬆的工作，此外，也要注意員工的工作負荷，避免過勞或過量，主管更要適時關心員工的工作負荷量，除了職場上的工作外，也要關心其職場外的生活，適時給予關懷，避免將工作負荷帶回家庭，而影響到家庭和樂。
最後，可以藉由每年的心理健康篩檢量表來評估員工的心理健康，透過量表評估，來篩檢出高危險群的員工，並給予適當之介入與轉介，如有必要，給予生病員工休息時間，並針對其狀況，由廠醫或職醫進行復工與配工。
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